I TEST DI VALUTAZIONE NEL CALCIO
VALUTAZIONE DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI I test proposti vengono eseguiti periodicamente. In particolare in 3 momenti specifici dell’anno: all’inizio della preparazione (Agosto), durante il richiamo invernale nella pausa ...
LA CALENDARIZZAZIONE DELLA STAGIONE SPORTIVA CALCISTICA
PERIODIZZAZIONE ANNUALE Esempio illustrato Periodizzare, ossia programmare. Una prestazione atletica, agonistica o meno, richiede una cura estrema nella suddivisione dei vari periodi che compongono un'annata sportiva. ...
LA PREPARAZIONE ESTIVA NEL CALCIO DILETTANTISTICO
INTRODUZIONE La preparazione estiva completa del calciatore sottopone lo stesso ad un numero elevatissimo di stimoli, i quali hanno come obiettivo il rafforzamento generale, lo sviluppo di abilità ...
Pagina 2 di 1212345...10...Ultima »